JA5106 Die Vagus-Meditation nach Prof. Schnack

Lesung und Gespräch mit Birgit Schnack-Iorio - Online

Stressbedingte Erkrankungen sind inzwischen zum globalen Kernproblem aller Industriegesellschaften geworden. Die neurophysiologisch begründete Vagus-Meditation ist eine Möglichkeit, um mit einfachen Übungen in 10-15 min. komplex entspannen zu können.

In dieser interaktiven Lesung erfahren Sie alles Wissenswerte zu dieser Methode und lernen ihre Wirkungsweise kennen. Kurze, praktische Übungen vermitteln Ihnen erste, persönliche Erfahrungen.
Frau Schnack-Iorio arbeitet seit 10 Jahren mit der neurophysiologisch begründeten Vagus-Meditation nach Prof. Schnack im Seminarbereich.
Der Kurs findet online statt.
Den Link zur Teilnahme am Kurs erhalten Sie vor Kursbeginn von der vhs.

Wer das Thema vertiefen möchte, ist in dem Workshop zur Vagus-Meditation genau richtig. Siehe Kurs JA5107.

Zielgruppe

Veranstalter
vhs Friedrichshafen

Termin:
05.03.2022, 17:00 - 18:30 Uhr

Gebühr
11,80 Euro

Hinweise
Der Kurs findet online statt. Den Link zur Teilnahme am Kurs erhalten Sie vor Kursbeginn von der vhs.

Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Birgit Schnack-Iorio
Qualifikation: Sozialwissenschaftlerin, Gesundheitspädagogin mit Schwerpunkt Stressprävention

Ort der Veranstaltung



Art der Veranstaltung
Seminar

Anmeldung
vhs Servicebüro
Telefon: 07541 203-3434
www.vhs-fn.de