Gebrauchsanleitung für deine Schaltzentrale

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Wie und wann arbeitet das Gehirn am besten? Was macht Stress im Gehirn? Wie komme ich zu mehr Gelassenheit? Es ist das phänomenalste Organ des ganzen Universums“ sagt Neurobiologe Gerald Hüther, und es steuert fast alle unsere Körpervorgänge. Warum eigentlich beschäftigen wir uns so wenig damit und gehen manchmal so achtlos damit um? Kennen Sie ihr Gehirn? Wissen Sie was ihm gut tut? Auch Stress entsteht im Kopf. Mal ist Stress die Würze des Lebens, mal ist es der Grund für Krankheit. Wann tut Stress gut und wann nicht? Wie kann ich für Erholung sorgen? Nehmen Sie umsetzbare Werkzeuge und Ideen mit, die Sie im Alltag dabei unterstützen sich und ihrem Gehirn etwas Gutes zu tun.

Zielgruppe

Veranstalter
vhs Bodenseekreis

Termin:
21.02.2022, 18:00 - 19:30 Uhr

Gebühr
27,00 Euro Dieser Termin ist Teil einer Veranstaltungsreihe, deren Einzelveranstaltungen nicht einzeln buchbar sind.

Weitere Termine:
21.02.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
07.03.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
14.03.2022, 18:00 - 19:30 Uhr

Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Martina Harling
Qualifikation: Pädagogin

Ort der Veranstaltung
Onlineangebot


Art der Veranstaltung
Seminar

Anmeldung
Daniel Kottenrodt
Telefon: 07541 204 5247