Stressprävention und Resilienz - Teil 1

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Suchen Sie nach wirksamen Strategien, um Stress zu vermeiden und Ihre Resilienz zu stärken?

Möchten Sie sowohl beruflichen Erfolg als auch persönliches Wohlbefinden erreichen?



Unser Workshop "Stressprävention und Resilienz" bietet Ihnen effektive Strategien, um beides zu verwirklichen.



In diesem Workshop werden wir gemeinsam gezielte Methoden erkunden, um mit Stress umzugehen und Ihre Widerstandsfähigkeit zu verbessern.

Durch praktische Übungen und praxisorientierte Ansätze werden Sie lernen, wie Sie in stressigen Situationen gelassener reagieren können und gleichzeitig Ihre psychische Gesundheit fördern.



Bereit, die Schlüssel zu beruflichem Erfolg und persönlichem Wohlbefinden zu entdecken? Melden Sie sich jetzt an und nehmen Sie Ihren Platz auf dem Weg zu einem ausgeglichenen und erfolgreichen Leben ein.
Wir freuen uns darauf, Sie auf dieser Reise zu begleiten.

Zielgruppe

Veranstalter
vhs Bodenseekreis

Termin:
17.05.2025, 09:30 - 16:00 Uhr

Gebühr
Keine Gebühr

Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Mona Schramm
Qualifikation: Dozentin

Ort der Veranstaltung
vhs-Zentrum
Rauensteinstr. 64
88662 Überlingen
Raum EG, R1.08

Art der Veranstaltung
Workshop

Anmeldung
Sarah Heider-Dell
Telefon: 075412045473
www.vhs-bodenseekreis.de