Wut, Scham und Schuld transformieren

NB106073ME*

„Eine Grundannahme der Gewaltfreien Kommunikation ist es, dass sich hinter Wut, Scham und Schuld unerfüllte Bedürfnisse verbergen. Problematisch wird es, wenn wir nicht in Kontakt mit diesen Bedürfnissen stehen und unsere Aufmerksamkeit stattdessen auf unsere eigenen Fehler und die anderer richten.“ (Liv Larsson) Im Seminar wird mit der von Dr. Marshall Rosenberg entwickelten Methode anschaulich, wie durch unsere gewöhnliche Art zu denken und zu kommunizieren, Wut, Schuld und Scham ausgelöst und transportiert werden. Im Anschluss werden Wege aufgezeigt, wie wir unser Bewusstsein auf eine Art transformieren können, „die uns Kraft gibt, unser Leben zu leben, wie wir es erträumen“.
Die Erkenntnisse aus diesem Seminar ermöglichen es uns, unser Leben (egal ob privat, ehrenamtlich oder beruflich) selbstbewusster und konstruktiver zu gestalten.
Theoretische Inputs wechseln mit Demonstrationen und praktischen Übung im Plenum und in Kleingruppen.

Zielgruppe

Veranstalter
vhs Bodenseekreis

Termin:
15.02.2025, 10:00 - 16:00 Uhr

Gebühr
43,33 Euro

Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Dr. Michael Ganter
Qualifikation: Dozent

Ort der Veranstaltung
Sommertalschule
Sommertalweg 21
88709 Meersburg
Raum R0.01, EG

Art der Veranstaltung

Anmeldung
Daniel Kottenrodt
Telefon: 075412045247
www.vhs-bodenseekreis.de