Resilienz – gut gerüstet für schwierige Zeiten

Ein Themennachmittag mit Sabine Salzmann

Schwierige Zeiten gehören zum Leben wie das Atmen. Während manche Menschen jedoch an den kleinsten Niederlagen zerbrechen, gehen andere weitgehendst unbeschadet durch Misserfolge und Lebenskrisen.
Diese Fähigkeit von Menschen, Krisen im Lebenszyklus unter Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Stärken zu meistern und gegebenenfalls als Anlass für Entwicklung zu nutzen, wird als Resilienz bezeichnet.
Aus den Resilienzforschungen der letzten 60 Jahre lassen sich 7 Schlüsselfaktoren ableiten, die zur Bewältigung von Krisen beitragen
Diese Schlüsselfaktoren werden vorgestellt und anhand von Übungen Anregungen gegeben, wie jeder sein persönliches Rüstzeug entwickeln, ausbauen und festigen kann.
Denn „Die Umstände können wir uns nicht immer aussuchen, wie wir mit ihnen umgehen schon.“
Und – Resiliente Begleiter*innen in der ehrenamtlichen Arbeit mit älteren Menschen können schwierige Lebenserzählungen leichter rahmen und halten und möglicherweise die ein oder andere kleine Anregung weitergeben.

Zielgruppe
Mitarbeitende von Betreuungsgruppen, Besuchsangeboten und in Angeboten der offenen Seniorenarbeit

Veranstalter
Koordinationsstelle Seniorenplanung im Landkreis Böblingen

Termin:
03.03.2026, 15:00 - 17:00 Uhr

Gebühr
Keine Gebühr

Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Sabine Salzmann
Beruf: Kinderkrankenschwester
Qualifikation: Systemische Therapeutin (SG), Paartherapeutin (DGSF), Supervisorin (SG)

Ort der Veranstaltung
Landratsamt Böblingen
Parkstraße 16
71034 Böblingen
Raum Gebäude B, Studio (Raum B075)
Barrierefreier Zugang

Art der Veranstaltung
Seminar

Anmeldung
Alexandra Münch und Ulrike Heckele
Telefon: 07031 / 663 -1729 oder -1129
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Anmeldefrist: 24.02.2026