#DSEEerklärt Resilienz

Achtsam arbeiten und gemeinsam stark bleiben

In diesem Webinar lernt ihr, euren Energiehaushalt zu beachten und innere Erschöpfung zu vermeiden. Es geht darum, Ressourcen zu erkennen, Warnsignale früh zu deuten und Selbstfürsorge als Basis für nachhaltiges Engagement zu verstehen. Neben der Ich-Ebene beziehen wir auch die Team- und Organisationsebene ein. Dazu geben wir euch praktische Tools mit: Mit der „Eigenen Energiebilanz“ sortiert ihr Aufgaben nach ihrer Wirkung, die „Kreise der Kontrolle“ zeigen euch eure Einflussmöglichkeiten und Grenzen realistisch auf. Ziel ist ein gestärktes, langfristig tragfähiges Engagement.

Zielgruppe
Das Webinar richtet sich an Einsteiger*innen, es werden die Grundlagen für das Verständnis von Resilienz im Engagement gelegt.

Veranstalter
Deutsche Stiftung für Engagement und Ehrenamt

Termin:
24.11.2026, Uhr

Gebühr
Keine Gebühr Dieser Termin ist Teil einer Veranstaltungsreihe, deren Einzelveranstaltungen nicht einzeln buchbar sind.

Weitere Termine:
Engagiert bleiben - Energiehaushalt und Selbstfürsorge im Ehrenamt
24.11.2026, 17:00 - 18:15 Uhr
Gemeinsam stark bleiben - Unterstützung & Grenzen im Ehrenamt wahrnehmen & ansprechen
25.11.2026, 17:00 - 18:15 Uhr

Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Dr. Josefa Kny
Qualifikation: Dr. Josefa Kny forscht im betterplace lab zu (zivil-)gesellschaftlicher Resilienz und Transformationsprozessen. Durch Workshops und Prozessbegleitung möchte sie dazu beitragen Veränderungslust und Handlungsspielräume in der Zivilgesellschaft zu vergrößern.
Weitere ReferentenIsabel Gahren:
Isabel Gahren ist Co-Geschäftsführerin des betterplace labs. Dort erforscht sie angewandt, was Zivilgesellschaft resilient im Umgang mit Krisen macht, wie gesellschaftlicher Wandel wirksam und nachhaltig gestaltet werden kann und welche Kompetenzen für gesunde Zusammenarbeit wichtig sind.

Ort der Veranstaltung



Art der Veranstaltung
Seminar
Vortrag

Anmeldung

https://dsee-lernportal.de/course/search.php?sort_by=score%3Adesc&filter%5Bcategory%5D=&search=%22DSEEerkl%C3%A4rt+resilienz%22&filter%5Bstartdate%5D=&filter%5Benddate%5D=