JB5210 Entspannung mit Genuss

Gekonnt entspannen - Für Entdecker
Finden Sie die Entspannungsmethode, die am besten zu Ihnen passt.

- Geführte Meditation
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Atemmeditation

An jedem Nachmittag steht eine andere Methode im Mittelpunkt, mit der Sie zu mehr Gelassenheit finden und neu Kraft schöpfen können. Die Übungen können unabhängig von Alter, körperlicher Konstitution und Vorkenntnissen praktiziert werden.
Webseite der Dozentin: www.sinnesreisen-meditation.de

Zielgruppe

Veranstalter
vhs Friedrichshafen

Termin:
21.04.2023, 17:00 - 18:30 Uhr

Gebühr
47,20 Euro Dieser Termin ist Teil einer Veranstaltungsreihe, deren Einzelveranstaltungen nicht einzeln buchbar sind.

Weitere Termine:
28.04.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
05.05.2023, 17:00 - 18:30 Uhr
12.05.2023, 17:00 - 18:30 Uhr

Hinweise
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit. Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Marion Stingel
Qualifikation: Kursleiterin für Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation

Ort der Veranstaltung
Max-Grünbeck-Haus
Katharinenstraße 55
88045 Friedrichshafen
Raum Seminarraum 10, (3.OG)
Barrierefreier Zugang

Art der Veranstaltung
Seminar

Kategorie
Gesundheit, Prävention

Anmeldung
vhs Servicebüro
Telefon: 07541 203-3434
www.vhs-fn.de