Happy statt gestresst!

Wir beschäftigen uns mit Theorie und Praxis der Wechselwirkung von Körper und Psyche und gehen damit unserem täglichen, belastenden, negativen Stress an den Kragen! Mit Erkenntnissen und Übungen aus der Positiven Psychologie und der Hirnforschung spüren wir Stressverursacher auf. Mit abwechslungsreichen Lernhäppchen reichern wir unsere Methodenvielfalt gegen Stress an.

Zielgruppe

Veranstalter
vhs Bodenseekreis

Termin:
03.03.2023, 14:00 - 18:45 Uhr

Gebühr
35,00 Euro

Hinweise
Kursnummer: FB106314MA* Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Monika Löhle
Qualifikation: Pädagogin

Ort der Veranstaltung
Markdorf
Ensisheimer Str. 30
88677 Bildungszentrum
Raum B301, Nebengebäude Bildungszentrum, Bibliotheksgebäude, 1. OG

Art der Veranstaltung
Seminar

Kategorie

Anmeldung

Weitere Informationen zur diesem Angebot und Anmelde-Kontakt hier: www.vhs-bodenseekreis.de