Workshop für Frauen: Selbstfürsorge oder Egoismus?

NB106049MA*

Der Workshop zielt darauf ab, den Unterschied zwischen gesunder Selbstfürsorge und selbstbezogenem Verhalten (Egoismus) zu klären. Es geht auch darum, Schuldgefühle und innere Widerstände bei der Selbstfürsorge abzubauen.
Sie werden sich mit ihren eigenen Bedürfnissen auseinandersetzen und Strategien und Techniken kennenlernen, die Sie konkret in Ihren eigenen Alltag integrieren können (z.B. tägliche Rituale, Pausen für sich selbst, Grenzen gegenüber anderen).

Zielgruppe

Veranstalter
vhs Bodenseekreis

Termin:
03.04.2025, 19:00 - 21:15 Uhr

Gebühr
21,00 Euro

Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Monika Salomo-Rid
Qualifikation: Diplom-Psychologin, Businesscoach

Ort der Veranstaltung
Praxis-Salomo-Rid
Schillerstr. 11
88677 Markdorf

Art der Veranstaltung
Workshop

Kategorie

Anmeldung
Sarah Heider-Dell
Telefon: 075412045473
www.vhs-bodenseekreis.de