Bewegungsübungen mit allen Sinnen

Bewegungsübungen in der Gruppe tun dem Einzelnen gut und fördern die Gemeinschaft. Dazu gehören verschiedene Geräte und Materialien. Beides lässt das, was schwer fällt, vergessen und regt das Wohlbefinden an. Durch choreografische Sequenzen wird die Aufmerksamkeit angeregt, Erinnerungen können erwachen und in den Austausch gebracht werden. So wird eine Bewegungseinheit zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Körperwahrnehmungsübungen und Atemübungen zur Entspannung helfen, die Aufmerksamkeit auf den Körper und Geist zu lenken.

Inhalt
- Kennenlernen von Geräten / Materialien
- Körperliche und emotionale Wirkung von Bewegungsübungen
- Entspannung
- Kennenlernen von Körperwahrnehmungsübungen (Atemübungen, progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Einsatz von Kleingeräten)
- Gesprächsführung

Zielgruppe
Mitarbeitende der Altenhilfe, Betreuungsassistenzen, Freiwillig Engagierte

Veranstalter
Stiftung Liebenau, Akademie Schloss Liebenau

Termin:
26.10.2027, 09:00 - 16:30 Uhr

Gebühr
130,00 Euro

Hinweise
Kursnummer 271313 Bildungszeitangebot: Ja

Referent/in
Brigitte Löffler
Qualifikation: Sport- und Gymnastiklehrerin, Altenpflegerin, Entspannungstrainerin, KBT-Therapeutin

Ort der Veranstaltung
Akademie Schloss Liebenau
Siggenweilerstraße 11/1
88074 Meckenbeuren

Art der Veranstaltung
Seminar
Workshop

Kategorie
Ältere
Gesundheit, Prävention

Anmeldung
Meike Nowak
Telefon: 07542 101266
https://akademie.stiftung-liebenau.de/kursprogramm/kurs/Bewegungsuebungen-mit-allen-Sinnen/271313#c378