Abgesagt! Selbstfürsorge für Ehren- und Hauptamtliche in der Flüchtlingshilfe

Aufgrund der aktuellen Situation in Zusammenhang mit Corona muss diese Veranstaltung leider abgesagt werden!

Oftmals fällt es schwer, das eigene Wohlbefinden im Blick zu behalten. Als Haupt- und Ehrenamtliche geben Sie viel, um Menschen mit Fluchthintergrund zu helfen.

In diesem Workshop werden Sie:
• Warnsignale kennenlernen, die Körper und Seele senden, wenn Sie in Ihrer Tätigkeit möglicherweise zu viel gefordert sind.
• Hinweise finden, wie Sie sich vor Überlastung schützen können.
• Einige praktische Übungen zur Selbstfürsorge ausprobieren und diskutieren.

Gleichzeitig werden wir das Thema „Traumatisierung“ aufgreifen und Ihnen wichtige Informationen hierzu an die Hand geben.

Inhalte des Workshops:
• Trauma und Sekundäre Traumatisierung
• Stressprotektion und Burnout-Prophylaxe
• Salutogenese
• Innere Haltung
• Methoden zur Selbstfürsorge, die sich gut in den Alltag integrieren lassen

Zielgruppe
Ehren- und Hauptamtliche in der Flüchtlingshilfe

Veranstalter
Landratsamt Heidenheim

Termin:
01.12.2020, 16:00 - 19:00 Uhr

Gebühr
Keine Gebühr

Hinweise
Aus Gründen des Infektionsschutzes wird die Teilnehmendenanzahl voraussichtlich begrenzt sein. Bildungszeitangebot: Nein

Referent/in
Angelika Spach
Qualifikation: Diplom-Psychologin
Institution: Evangelischer Diakonieverband Ulm/Alb-Donau, Psychologische Beratungsstelle

Ort der Veranstaltung
Integrationszentrum Heidenheim
Giengener Straße 149
89522 Heidenheim
Raum Konferenzraum C003
Barrierefreier Zugang

Art der Veranstaltung
Workshop

Kategorie
Menschen mit Migrationserfahrung

Anmeldung
Frank Neubert
Telefon: 07321 60967-0
Anmeldefrist: 19.11.2020